瑜伽奥秘
2022/6/30 11:40:57
Prashantji的观点和建议 维护Guruji教学的纯洁性，要靠未来艾扬格瑜伽教师的努力： 我们的瑜伽体系应被视为一门科学，这一点至关重要。为此，艾扬格瑜伽的“科学化”势在必行。科学背后要有理论支撑。我认为Guruji大部分的教学内容都如警句般非常简短，因为瑜伽本身就是一门警…
2022/3/2 15:26:43
辅具背后的故事 Guruji是最卓越的科学家，多年来他发明的大量辅具是他天才创造力的见证。辅具的运用十分灵活，可以帮助患者最大程度地从体式中获益，也可以帮助健康的练习者理解体式的复杂之处进而得到精进。Guruji是如何想到辅具这个创意的呢？这个问题没有人比Geetaji更了解…
2022/3/2 15:19:10
2021 | Smt. Geeta S. Iyengar采访稿
Smt. Geeta S. Iyengar采访稿 您是否记得第一次练习瑜伽是在什么时候？是如何被领入瑜伽的大门？ 我确实不记得第一次如何被领入瑜伽的大门。从我三岁起，我就开始看着我爸爸练习，我也会跟他练着玩。我并没有认真，就跟其他小孩子一样，学父母的样子。他们并没有教我，我爸爸在…
2022/3/2 15:09:56
2021 | 瑜伽大师B.K.S.Iyengar的瑜伽理疗访谈录
瑜伽大师B.K.S.Iyengar的瑜伽理疗访谈录 Guruji，您起初练习瑜伽是因为身体不好，不过当身体开始好转的时候，您有没有想过或许有一天能把健康传递给他人呢？当时您有看到瑜伽的力量吗？有没有看到自身的潜力呢？ 那时我未曾想过有一天会成为瑜伽教师。我练习瑜伽只是为了健康考…
2022/3/2 15:08:33
瑜伽体式：医生的解读 文/Dr. Krishna Raman MBBS, FCCP 瑜伽系统旨在改善人类的生理状况，过去几个世纪中，体式实现了全面的发展，以便对身体各个腺体和器官产生影响。体式的调整要使各个器官、关节、骨骼实现正位，才会发生生理变化。身体重量要在关节和肌肉上面均衡分配，否…
2022/3/2 14:56:54
